Генри Кавилл раскрыл секрет диеты Супермена
Актер рассказал о подготовке к съемкам фильма "Человек из стали"
Исполнитель главной роли в фильме "Человек из стали" Генри Кавилл раскрыл секрет диеты и режима, благодаря которым он набрал нужную для съемок форму. Об этом сообщает издание People.
По словам актера, ему пришлось набирать вес и тренироваться под руководством опытных инструкторов в течение пяти месяцев. На первом этапе он был вынужден съедать по 5000 калорий в день и спать по 10 часов.
С началом съемок для придания телу рельефа его рацион был резко сокращен до 2500 калорий. "И все это время я должен был провести с утра час в спортзале и лишь затем отправляться на съемки", - сказал он.
Когда же актеру приходилось появляться в кадре с обнаженным торсом, ему вообще запрещали есть в этот съемочный день.
Но после окончания съемок, Кавилл позволил себе расслабиться. "Я съел яблочный пирог, упаковку мороженого и пиццу", - добавил актер.
Andrew (Главный редактор), постов: 75516
16 июня 2013, 12:27
| |
 |
Я полагаю, килограммов 15:) Посмотрите на его фотографии в других фильмах
|
OlegD (Критик), постов: 12066
16 июня 2013, 12:17
| |
  12   |
С одной стороны конечно здорово иметь такие огроменные мускулы, но с другой - так долго ждать пиццы и упаковки мороженного я бы не смог) |
seregabatal (Киноман), постов: 3226
16 июня 2013, 12:04
| |
 14 |
Kinomanjak писал(а) 16 июня 2013, 12:01 5000 калорий это нереально много! Бедняга... Протеин скорее всего пил и качался. |
Kinomanjak (Зритель), постов: 1439
16 июня 2013, 12:01
| |
 13 |
5000 калорий это нереально много! Бедняга... |
drakula (Критик), постов: 31249
16 июня 2013, 11:59
| |
 12  |
seregabatal писал(а) 16 июня 2013, 11:55 Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) или не был инструктора |
drakula (Критик), постов: 31249
16 июня 2013, 11:59
| |
12 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) все же он набрал очень много |
seregabatal (Киноман), постов: 3226
16 июня 2013, 11:57
| |
14 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) можно и так ))) |
Andrew (Главный редактор), постов: 75516
16 июня 2013, 11:56
| |
|
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди был просто жирный в фильме:) |
seregabatal (Киноман), постов: 3226
16 июня 2013, 11:55
| |
14 |
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) |
Зарегистрируйтесь или введите свой ник и пароль.
| Дата выхода: | 31 января 2025 |
| Страна: | США |
| Жанр: | комедия, приключения, фантастика, фэнтези |
| Режиссер: | Пон Джун-хо |
| В главных ролях: | Роберт Паттинсон, Марк Руффало |
| 1 | Анора | 8.21 |
|---|---|---|
| 2 | Меч короля | 8.14 |
| 3 | Артур, ты король | 7.36 |
| 4 | Герой наших снов | 7.35 |
| 5 | Еретик | 7.24 |
| 1 | Огниво | 8.17 |
|---|---|---|
| 2 | Майор Гром: Игра | 7.22 |
| 3 | Мастер и Маргарита | 7.04 |
| 4 | Лед 3 | 6.71 |
| 5 | Сто лет тому вперед | 6.04 |
| 1 | Шрек 5 | 9.13 |
|---|---|---|
| 2 | Биошок | 9.11 |
| 3 | Грань Будущего 2 | 9.05 |
| 4 | Дикая банда | 8.83 |
| 5 | Балерина | 8.73 |
| 1 | Властелин колец 3: Возвращение Короля | 9.48 |
|---|---|---|
| 2 | Побег из Шоушенка | 9.44 |
| 3 | Терминатор 2: Судный день | 9.41 |
| 4 | Форрест Гамп | 9.41 |
| 5 | Властелин колец 2: Две крепости | 9.39 |
| 1 | Побег из Шоушенка | 9.44 |
|---|---|---|
| 2 | Крестный отец | 9.13 |
| 3 | Темный рыцарь | 9.12 |
| 4 | Крестный отец 2 | 8.92 |
| 5 | 12 разгневанных мужчин | 9.16 |
| 1 | Во все тяжкие | 9.40 |
|---|---|---|
| 2 | Игра престолов | 9.22 |
| 3 | Если наступит завтра | 9.07 |
| 4 | Место встречи изменить нельзя | 9.00 |
| 5 | Пингвин | 9.00 |
на что тока не пойдешь ради карьеры