Генри Кавилл раскрыл секрет диеты Супермена
Актер рассказал о подготовке к съемкам фильма "Человек из стали"
Исполнитель главной роли в фильме "Человек из стали" Генри Кавилл раскрыл секрет диеты и режима, благодаря которым он набрал нужную для съемок форму. Об этом сообщает издание People.
По словам актера, ему пришлось набирать вес и тренироваться под руководством опытных инструкторов в течение пяти месяцев. На первом этапе он был вынужден съедать по 5000 калорий в день и спать по 10 часов.
С началом съемок для придания телу рельефа его рацион был резко сокращен до 2500 калорий. "И все это время я должен был провести с утра час в спортзале и лишь затем отправляться на съемки", - сказал он.
Когда же актеру приходилось появляться в кадре с обнаженным торсом, ему вообще запрещали есть в этот съемочный день.
Но после окончания съемок, Кавилл позволил себе расслабиться. "Я съел яблочный пирог, упаковку мороженого и пиццу", - добавил актер.
Andrew (Главный редактор), постов: 76574
16 июня 2013, 12:27
| |
 |
Я полагаю, килограммов 15:) Посмотрите на его фотографии в других фильмах
|
OlegD (Критик), постов: 12066
16 июня 2013, 12:17
| |
  12   |
С одной стороны конечно здорово иметь такие огроменные мускулы, но с другой - так долго ждать пиццы и упаковки мороженного я бы не смог) |
seregabatal (Киноман), постов: 3228
16 июня 2013, 12:04
| |
 14 |
Kinomanjak писал(а) 16 июня 2013, 12:01 5000 калорий это нереально много! Бедняга... Протеин скорее всего пил и качался. |
Kinomanjak (Зритель), постов: 1439
16 июня 2013, 12:01
| |
 13 |
5000 калорий это нереально много! Бедняга... |
drakula (Критик), постов: 31381
16 июня 2013, 11:59
| |
 12  |
seregabatal писал(а) 16 июня 2013, 11:55 Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) или не был инструктора |
drakula (Критик), постов: 31381
16 июня 2013, 11:59
| |
12 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) все же он набрал очень много |
seregabatal (Киноман), постов: 3228
16 июня 2013, 11:57
| |
14 |
andrew писал(а) 16 июня 2013, 11:56 Харди был просто жирный в фильме:) можно и так ))) |
Andrew (Главный редактор), постов: 76574
16 июня 2013, 11:56
| |
|
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди был просто жирный в фильме:) |
seregabatal (Киноман), постов: 3228
16 июня 2013, 11:55
| |
14 |
drakula писал(а) 16 июня 2013, 11:50 уау а как том харди как набирал Харди видимо без такой диеты был, судя по количеству жирка) |
Зарегистрируйтесь или введите свой ник и пароль.
| Год выхода: | 1936 |
| Страна: | США |
| Жанр: | биографический, драма, мелодрама, мюзикл |
| Режиссер: | Роберт З. Леонард |
| В главных ролях: | Мирна Лой, Уильям Пауэлл |
| 1 | Маленький будда | 9 |
|---|---|---|
| 2 | Порко Россо | 7.83 |
| 3 | Мелочи жизни | 7.8 |
| 4 | Анора | 7.5 |
| 5 | Рейс навылет | 7.42 |
| 1 | Кончится лето | 8.5 |
|---|---|---|
| 2 | Красный шелк | 7.8 |
| 3 | Лунтик. Возвращение домой | 7.8 |
| 4 | Майор Гром: Игра | 7.08 |
| 5 | Финист. Первый богатырь | 7 |
| 1 | Одиссея | 9.69 |
|---|---|---|
| 2 | Биошок | 9.11 |
| 3 | Грань Будущего 2 | 9.09 |
| 4 | Формула 1 | 9.00 |
| 5 | Дикая банда | 8.83 |
| 1 | Властелин колец 3: Возвращение Короля | 9.48 |
|---|---|---|
| 2 | Побег из Шоушенка | 9.44 |
| 3 | Терминатор 2: Судный день | 9.41 |
| 4 | Форрест Гамп | 9.4 |
| 5 | Властелин колец 2: Две крепости | 9.39 |
| 1 | Побег из Шоушенка | 9.44 |
|---|---|---|
| 2 | Крестный отец | 9.11 |
| 3 | Темный рыцарь | 9.12 |
| 4 | Крестный отец 2 | 8.88 |
| 5 | 12 разгневанных мужчин | 9.15 |
| 1 | Во все тяжкие | 9.40 |
|---|---|---|
| 2 | Игра престолов | 9.21 |
| 3 | Если наступит завтра | 9.07 |
| 4 | Место встречи изменить нельзя | 9.00 |
| 5 | Семнадцать мгновений весны | 8.96 |
на что тока не пойдешь ради карьеры