px

Крис Эванс: "Я распухал на глазах, но продолжал поглощать протеины"

25.07.2011
Крис Эванс: Я распухал на глазах, но продолжал поглощать протеины

Звезда нового фантастического боевика "Первый мститель" Крис Эванс в интервью ресурсу Popsugar рассказал о том, как наращивал мышцы для того, чтобы сыграть классического героя Капитана Америка из вселенной Marvel.

Почему он сперва отклонил предложение о роли.


"Существовали две причины, по которым я не спешил давать согласие на участие в проекте. Первая заключалась в соглашении, по которому я должен был сняться в 9 фильмах (позже это число сократилось до 6). А что, если вдруг мое желание играть исчезнет, если я захочу писать или снимать кино или просто расхочу работать – уеду в горы, женюсь, заведу детей, заживу обычной жизнью? Я не буду иметь на это право! И я думаю, что я не был на 100% уверен, что моей конечной целью было превращение в кинематографическую мега-звезду. Вторая причина касалась изменения моего стиля жизни. Я все еще могу выйти поиграть с мячом, могу сходить в супермаркет и вести нормальную жизнь. Есть разница между популярностью, большой популярностью и огромной популярностью. Об огромной популярности ты ничего не знаешь, пока не столкнешься с ней лицом к лицу, а когда столкнешься, бежать уже некуда".

Почему он, наконец, сказал "да".


"Я не давал согласия, потому что проект пугал меня. Я уверен, что нельзя принимать решения, основанные на страхе. Я думаю, это большая ошибка, и считаю, что люди больше сожалеют о том, чего не сделали, а не о том, на что решились. Я стал размышлять, обсуждал этот вопрос с семьей и друзьями. У меня очень хорошие друзья, которые мне сказали: "Послушай, Крис, если ты боишься чего-то, тогда ты должен броситься в самый эпицентр, и будь что будет. Никакие жизненные преграды не устоят под таким напором". И я сделал поворот на 180 градусов. Неожиданно оказалось, что это именно то, чем мне хотелось заниматься".

С кем он себя ассоциирует больше: со Стивом Роджерсом или Капитаном Америка?


"Я вырос, участвуя в театральных постановках! Полжизни я провел в трико и туфлях для чечетки. Вы бы видели мои фотографии с момента рождения и до 18 лет. Это что-то!Я был кожа да кости. Вы знаете, я отправился в актерский лагерь. Теперь вы представляете, какой ухабистый путь я прошел".

О том, как весело было снимать фильм.


"Итак, ребята, давайте будем реалистами! Не важно, каким длинным будет список минусов, плюсов все равно больше. Я снимаюсь в кино, сижу здесь и даю вам интервью, у меня есть щит, и мне платят за то, что я бегаю взад-вперед и пытаюсь что-то изобразить. Я ведь не уголь в шахте добываю. Жизнь прекрасна!"

О тренировках для роли Капитана Америка.


"Мы снимали фильм в Бостоне, и я тренировался с инструктором около четырех месяцев по два часа в день, и это была жесть. Я люблю работать на износ, вымотаться до чертиков и сказать потом: "Я сделал это!" Здесь же было все по-другому. Уходя с тренировки, я думал: "Меня сейчас вырвет. Ненавижу этого тренера. Ненавижу этот фильм. Хочу проспать неделю!" Было очень трудно. У меня быстрый метаболизм, и я легко худею, поэтому, для того, чтобы набрать вес, мне нужно очень много есть. Работать на износ и есть на износ. Наступает момент, когда ты уже не можешь даже взглянуть на очередной кусок цыпленка. Ты чувствуешь, что пухнешь на глазах, но продолжаешь поглощать протеин. Кошмар".

О любимом моменте в фильме.


"Мне очень понравились подводные съемки. Прежде мне не доводилось сниматься под водой. Неделя съемок эпизода, когда я преследую подводную лодку, прошла очень весело, и я прямо пищал от восторга. Я погружался на глубину со скубой во рту, а когда начиналась съемка, скубу у меня отбирали. И так из раза в раз. Короче, я находился под водой очень долго, и это было здорово и очень непривычно".

"Первый мститель" VS "Мстителей".


"В "Первом мстителе" съемочный график намного лучше. В этом преимущество франшизы, состоящей из шести картин, так как можно спокойно группировать невероятный объем материала. Могу себе представить, что начнется перед премьерой "Мстителей"! Вы, ребята, захотите поговорить с Робертом Дауни младшим, Скарлетт Йоханссон и Марком Руффало, а я в это время возьму передышку, и посижу в сторонке. Очень этого жду".



Всего комментариев: 44
КЭП (Зритель), постов: 885
27 июля 2011, 10:33
Аватарка пользователя КЭП
Больше 13 лет на сайте
13
wwecom6 писал(а) 27 июля 2011, 3:06
Ну это я не правильно выразился))) Я в этой тернологии не силен)) Вот про каратэ все что угодно расскажу))))
Тогда ответьте, пожалуйста, на самый животрепещущий вопрос - лучше карате-до или после :)))))

wwecom6 (Киноман), постов: 410
27 июля 2011, 3:06
Аватарка пользователя wwecom6
Больше 14 лет на сайте
14
Hemingway писал(а) 26 июля 2011, 20:13
может быть не кожу, а связки, мышцы, что значит кожу разорвать? Оо
Я например не ем протеин и ничего такого со ...
Ну это я не правильно выразился))) Я в этой тернологии не силен)) Вот про каратэ все что угодно расскажу))))

Hemingway (Киноман), постов: 2100
26 июля 2011, 20:13
Аватарка пользователя Hemingway
Больше 13 лет на сайте
13
Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)
Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)
wwecom6 писал(а) 26 июля 2011, 17:31
Это вы лишний бред не говорите. Как раз кожу можно разорвать если протеин и пищевые добавки не принимать. Мне из-за ...
может быть не кожу, а связки, мышцы, что значит кожу разорвать? Оо
Я например не ем протеин и ничего такого со мной не случалось, Слава Богу, а то что Вы говорите мне не понятно, как это, кожу порвать!? ОО

КЭП (Зритель), постов: 885
26 июля 2011, 18:08
Аватарка пользователя КЭП
Больше 13 лет на сайте
13
48 FPS писал(а) 26 июля 2011, 13:42
Насчет последнего - увольте! Даже в умеренных количествах, далеко не все становится безвредным.. Или все бегом ...
Бесспорно - вся еда (да и вода) - химия, нам про это в школе говорили. А всё, что не химия, то физики, а что не первое и не второе, то - . . . литература или ИЗО )))) Конечно при злоупотреблении и вода вредна! От белка (излишне употребленного) страдают почки, поэтому надо много жидкости употреблять. В то же время для набора мышечной массы просто необходимо употреблять повышенное количество белка, иначе расти не будешь.. У любой медали 2 стороны (и ещё ребро :-))
А про амфитамины вы загоняете: ну никто об этом не говорит! Только не путайте их с аминокислотами, которые необходимы человеку (особенно те, которые он не производит сам, а только потребляет с пищей). Ведь белок как раз распадается на аминокислоты, а их отдельное потребление необходимо для максимально быстрого попадания полезных веществ в кровь при тренировках!

wwecom6 (Киноман), постов: 410
26 июля 2011, 17:31
Аватарка пользователя wwecom6
Больше 14 лет на сайте
14
Hemingway писал(а) 26 июля 2011, 11:10
Вот вот!! Че за бред вы тут про химию развели! Протеин - это не химия!! Протеин - это чистый белок!! Химию жрут ток профи ...
Это вы лишний бред не говорите. Как раз кожу можно разорвать если протеин и пищевые добавки не принимать. Мне из-за этих разрывов пришлось 3 года забыть про тренажерный зал и лишь боевыми искусствами обходится.


Hemingway (Киноман), постов: 2100
26 июля 2011, 14:14
Аватарка пользователя Hemingway
Больше 13 лет на сайте
13
Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)
Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)
48 FPS писал(а) 26 июля 2011, 14:09
А вы вообще знаете что такое "спортпит"? Горе-культурист вы наш...
В таком случае у нас вся пища - это биологическая химия))
Ну просветите же, что такое спортпит.
Ну почему же сразу горе, если у вас опыта больше так и рассказываейте другим, а не выпендривайтесь (без обид) =))

48 FPS (Зритель), постов: 881
26 июля 2011, 14:09
Аватарка пользователя 48 FPS
Hemingway писал(а) 26 июля 2011, 13:52
Все жрут, без химии невозможно достичь таких результатов, сидя только на протеине, поэтому профи колят ток так))
А вы вообще знаете что такое "спортпит"? Горе-культурист вы наш...

48 FPS (Зритель), постов: 881
26 июля 2011, 14:06
Аватарка пользователя 48 FPS
Hemingway писал(а) 26 июля 2011, 13:51
Протеин - это чистый белок, нисколько не химия, что за ересь!))
А вред может принести и обычная белковая пища. Например ...
Что значит ересь?! Белок - это биологическая химия, стыдно не знать...

Hemingway (Киноман), постов: 2100
26 июля 2011, 14:05
Аватарка пользователя Hemingway
Больше 13 лет на сайте
13
Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)
Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)
Kinomanjak писал(а) 26 июля 2011, 13:14
А при чем тут Рост? Я про него вообще ничего не говорил)
Ну он же не сам худел, он все это время был высоким и подтянутым, а с помощью эффектов его уменьшили и сузили)

Hemingway (Киноман), постов: 2100
26 июля 2011, 13:52
Аватарка пользователя Hemingway
Больше 13 лет на сайте
13
Дружелюбный (дружит с 10 и более пользователями сайта)
Серебряный рецензент (средний балл рецензий между 8 и 8,99)
48 FPS писал(а) 26 июля 2011, 12:30
По секреты, профи вообще "не жрут" спортпит, (за исключением витаминно-минеральных комплексов и еще некоторых ...
Все жрут, без химии невозможно достичь таких результатов, сидя только на протеине, поэтому профи колят ток так))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрируйтесь или введите свой ник и пароль.



Фильм месяца
Постер к фильму Моана 2
Дата выхода: 27 ноября 2024
Страна: США
Жанр:комедия, мультфильм, мюзикл, приключения, семейный, фэнтези
Режиссер:Дэна Леду Миллер
В главных ролях:Дуэйн Джонсон, Алан Тьюдик
Реклама
Самые обсуждаемые материалы
Любители истории Древнего Рима и фильма "Гладиатор" явно заслуживали большего
Представлен новый трейлер экранизации комиксов "Капитан Америка: Дивный новый мир"
В актерском составе следующего фильма Кристофера Нолана произошло пополнение
Награждения
Наши рекорды